4a Duatló de Centelles

Avui he participat a la última de 6 duatlons de muntanya del circuit Terra Endins
de les quals he près part a totes tot esperant la recompensa de la regularitat.
Ha anat força bé, tot i que el fang era per tot arreu. Justament després de tres setmanes de bon temps ahir va ploure tot el dia i el traçat era molt relliscós.
He sortit a acabar ni més ni menys, super tranquil.
Primer 8 km. de run, hem pujat a La Costa amb uns paisatges impressionants i uns talls que es tenia de passar amb l´ajut d´unes cordes, i més d´un km. de pujada que era quasi d´escalada.
El segon tram 19 km. bike he començat bé anar fent hem tranquilitat i acabar bé, en el km. 5 he trobat un company parat i amb la roda del darrera rebantada en Lluis Mas del Castellfollit (que ja volia plegar), no portava ni càmara ni manxa ni eines i l´hi he ofert les meves entre els dos ho hem arranjat i hem decidit de continuar la cursa junts fins al final.
El tercer tram 3 km. run molt suaus amb comparació al tram primer a anat bé.

El que participava i acabava les 6 duatlons de terra endins tenia el premi a la regularitat.

Duatló de Bellmunt - 21 de desembre de 2008
Duatló del Voltreganès - 28 de setmbre de 2008
Duatló de Puig-reig - 2 de novembre de 2008
Duatló Creu de Gurb - 16 de novembre de 2008
Duatló de Folgueroles - 11 de gener de 2009
Duatló de Centelles - 29 de març de 2009

Regularitat: Samarreta tècnica especial i inscripcions gratuïtes a totes les curses del calendari 2009-2010 del campionat de Terra Endins que participi.

Resultats de la duatló de Centelles
http://www.albecam.com/_cat/images/stories/classificacions/2009/centelles/generalh.pdf

Resultats pendents del Duatló de Centelles, última cursa del calendari que encara no està actualitzat (he quedat més o menys en 17ª posició)
http://www.duatlonsterraendins.cat/Classificacions%20Terra%20Endins%202008%202009/combinadahomes.pdf
Properament penjaré les fotos que m´ha fet en Josep Marginet.