Mitja marató passada per aigua.
Ahir uns quants del club varem pendre part a la mitja d´Olot, dels quals van fer 2 podis en Marc Hurtado 4rt. de la general 01:14:59, i en Juan Valsera 9é 01:17:54, (són iguals que els Keniates)
La pluja va ser la protagonista, fins 2 minuts abans de la sortida plovia a tort i a dret, sort que hi va haver una parada en el temps i vam poder correr. Sense escalfar gens ens vam col.locar sota l´arc de sortida i gas...
Pel que fa al tema personal, a mi amb va anar força bé, dintre del que cap, vaig baixar 1:15 segons respecte l´any passat tot i que podia baixar més si no fos per que a 4 Qm. del final hem va entrar molt mal de panxa (flato) i vaig tindre d´afluixar el ritme
Al final 01:34:00
Aquets 2 son els Keniates blancs
Apartir d´aquest moment només pensava amb el pernil que m´esperava al final del carrer
2 comentaris:
Felicitats per la marca, amb el dia que vam tenir dijous (sortideta bici) i la merd... pluja que us va caura el diumenge.
FINS DIJOUS, CREC QUE EN JUANITO TAMBÉ VINDRA!!
si estic content, vaig tenir bones sensasions fins a 4 qm. del fnal
Fins dijous krac
Publica un comentari a l'entrada