dimarts, 14 de juliol del 2009

Swimming Cros Castellfollit de la Roca

Si el dissabte a Banyoles va ser una festa el diumenge a Castellfollit va ser una passada.
Aquest any hi havia més gent que el passat, per tant van fer moltes series i per categories.
Consisteix en 100m. nedant + 600m. correns+ 100m. nedant+ 600m. correns, molt explosiu.
Després per acabar tambe en fan amb relleus (un integrant del equip neda i l'altre correr). Aqui a Castellfollit no hi ha crisi, tenen molts patrocinadors, copes per qüasibé a tothom, i alguns dos, perquè també en donen per la competició per relleus a més una samarreta, esprai per la cadena, galetes de Casellfollit, un buf, pega de contacte, i la Txell com que va guanyar, tot això més una motxilla le coq esportif, una samarreta de tires i una ampolla de cava.
Però el més bo del dia es l'esmorzar-dinar que preparen per després, es impresionant, amb cava incluit.