diumenge, 27 de novembre del 2011

MARXA CLUB TENIS LA BISBAL (27-11-11) MARXA ESTANYOL (20-11-11)



















Bé, porto dos caps de setmana fent marxes de poble el diumenge passat a Estanyol 16,7 km. un xic durs amb aigua, regs, basses, fang, pujades fortes i corriols, molt guapa pero s'em va fer llarga temps 1h.25m.
6€ sense cap detall, quin robo!!!!

Avui marxa Club Tenis La Bisbal, molt plana accepte la última pujada a Empodà, molt bon temps, molt bons camins, tot perfecte, 11,5 km. un temps de 52m. 6€, semarreta, dutxes, entrepà, coca, cava, vi , tot tipus de begudes,.. i a més trofeus pels tres primers de cada categoria tant masculi com femení. Puntuació un 10.

dimarts, 8 de novembre del 2011

1ª CURSA DE MUNTANYA DE GIRONA

El diumenge varem participar en Genís i jo, a la primera edició de la cursa de muntanya de Girona.
Hi havia dos recorreguts el de 12km. i el de 24km. En total més de 500 participants prenien part a la sortida sota una intensa pluja que no ens va deixar d'acompanyar durant tota l'estona i que feia que tot fos molt lliscant. Tot era ple de basses i rierols que cada cop creixien més i més, cada minut que passava tenies d'anar en més compte. En Genís és una màquina va participar a la llarga va quedar en 4rt. lloc 1h. 55 minuts, rera en Marc Pinsach, Toti Bes, i un altre noi a només uns segons d'ell, molt i molt bé.
























En canvi jo vaig fer la ruta curta vaig sortir fluixet ja que feia uns tres anys que no participava en una cursa de muntanya de 12 o més km. i menys d'aquestes característiques, volia anar de menys a més i aixi ho vaig fer, va anar bé, cada cop anava millor, inclus sota la pluja que no parava ni un moment. Quan portava quasi 10 km. i molt aprop de la font den Fita uns ximples van canviar unes cintes i ens van fer equivocar de ruta a 4 nois i jo, fins que no varem veure que anavem malament i varem recular per tornar fins on ens havíem equivocat el camí bo va passar molta estona, també aprofitàrem en Marc Roca de Girona i jo per col.locar les cintes erroneas en el lloc correcte, en total uns 5 minuts perduts,
el final vaig anar a més i cada cop en sentia millor hagues corregut més estona, estic molt content per com hem vaig sentir durant tota la cursa, al final en a mi en varen sortir 13,2Km de GPS  i 1h 17minuts
Properament fotos.

dissabte, 5 de novembre del 2011

PRIMER ROADBOOK BTT "ELS BANDOLERS"


El dia de Tot Sans varen fer el 1er roadbook BTT dels bandolers, sortida des de el pavelló de Fontajau i direcció cap a Sant Gregori, Vall del Llèmana, Taialà, Sant Medir, Can Murtra, en fi molt bonic, ràpid i entretingut, sense rampes infernals, ni trialeres mortals, apte per a tots els nivells, i a més el temps va acompanyar. Es podia participar sol o per equips de 2, 3, 4 bikers, i consistia en seguir un llibre amb vinyetes en forma de dibuixos i explicacions que molt ben dibuixat t'indiquen en tot moment el camí que has de seguir per no etivocar-te i a més has de marcar aquest llibre en unes fites que estan en uns llocs que et fan passar per correvorar que vas bé i no has fet trampa.

Jo al final vaig participar en solitari, ja que en Genís va marxar cap el seu poble a visitar la familia. Sol és més complicat ja que has de mirar el llibre, siguir el mapa, mirar en tot moment el km., vigilar de no caure mentres intentes seguir les indicacions escrites en el roadbok, etc...
En fi ho recomano a tothom amb ganes de passar 2-3h. divertides i diferents.
Al final 14ena posició de 66 equips.
Felicitar a la Organització per tot el que representa organitzar amb èxit una prova d'aquestes característiques, només han de millorar un aspecta, com a la majoria de proves, és el preu 19€ es excessiu.
Crec que esta molt bé pagar una assegurança de dia de 5 €,  però si ja en tens una de una altra federació, no s'hauria de pagar cap altre, des de aquest meu punt de vista llenço un crit a la federació catalana de ciclisme que d'una vegada per totes no vagin tant de cares a la pela (€) i que mirin una mica més per l'esportista que ja paga una assegurança.